ゴール設定自己連続性不足が目標達成未達を招く
「なりたい自分を描けば、あなたはそれになれる！」どこかの自己啓発本に出てきそうな言葉ですが、・素敵なキャリア・充実した人間関係・理想の体型・奔放な異性関係一般的に理想とするこれらを描いても、現実はなかなかそうはいかない。「変わりたい！」と強...
2024-11
ゴール設定 ゴール設定40代がSMART理論で目標設定に失敗する理由と本当の活用法
気づけば今年ももうすぐ年末。毎日同じようなことを繰り返していると、1年なんてあっという間だ。40代ともなると仕事・子育て・家事を行っていると時間はすぐに過ぎていく。そんな日々に危機感を覚えながら、これじゃいかんと目標設定をしてみる。試しに王...
健康知って得する！プロが教える油の活用術 – 最新研究からわかった驚きの真実
私たちの健康に大きく影響する「油」。スーパーの棚には様々な種類が並び、選ぶのに悩んでしまいますよね。この記事では、最新の研究結果と専門家の知見をもとに、あなたの健康を支える最適な油の選び方をご紹介します。要注意！間違った油選びが引き起こす健...
ゴール設定未来は描けばやってくる ただし人は描くのが苦手
以前、ある経営者の方にこんな言葉をいただいた。「目標は描いた段階で決まります。あとは必要なものを持ってくるだけ。」その方が仰っていることをまとめると、・お正月に目標を決めたのではダメ・秋の時期を使ってゆっくり丁寧に来年を描く実際にその経営者...